Rekomendasi Minyak Kelapa di Indomaret yang Berkualitas, Nggak Nyangka Ini Manfaatnya!
 |
| Minyak Kelapa di Indomaret |
Rekomendasi - Minyak kelapa di Indomaret sering diburu oleh banyak orang. Pasalnya, minyak kelapa memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Disamping itu, minyak kepala terbagi menjadi 2 jenis, yakni minyak kelapa goreng dan minyak yang diminum.
Meskipun sama-sama minyak kelapa, keduanya memiliki manfaat yang berbeda. Dengan demikian, Kamu harus memilih minyak kelapa yang sesuai kebutuhan. Terlebih harga minyak kelapa di Indomaret cukup murah dan ramah di kantong.
Jenis-jenis Minyak Kelapa di Indomaret
 |
| Minyak Kelapa di Indomaret |
Minyak kelapa di Alfamart dan Indomaret memiliki jenis yang cukup beragam, seperti VCO SR12, Bali Pure Organic, Javara Organic Virgin Coconut Oil, V-Co capsule SR12, Fineco Extra Virgin Coconut Oil dan lainnya. Produk ini bisa langsung diminum.
Tak hanya itu saja, minyak kelapa di Alfamart juga bisa digunakan untuk menggoreng. Berikut minyak kepala yang bisa digunakan untuk menggoreng, Minyak kelapa cap ikan Dorang, Javara coconut cooking oil, Barcode minyak goreng kelapa dan lainnya.
Disamping itu, harga minyak kelapa di Indomaret cukup beragam. Hal ini bergantung merk minyak dan ukuran kemasan. Semakin besar kemasan yang dipilih, maka harga minyak kelapa lebih mahal dibandingkan ukuran kecil.
Manfaat Minyak Kelapa Bagi Kesehatan Tubuh
Selain memiliki harga yang murah, minyak kelapa juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Dimana manfaat ini bisa dirasakan dalam jangka pendek maupun panjang. Berikut beberapa manfaat minyak kelapa bagi kesehatan tubuh, yakni:
1. Menurunkan Berat Badan
Bagi Kamu yang tengah menjalankan program diet, minyak kelapa bisa digunakan untuk memasak. Pasalnya, minyak kelapa mengandung asam lemak rantai sedang atau medium-chain fatty acids (MCFA). Kandungan ini bisa meningkatkan metabolisme.
Dengan menggunakan minyak kelapa ini, proses pembakaran lemak bisa lebih cepat. Meskipun demikian, Kamu harus melakukan olahraga dengan rutin agar tubuh lebih bugar. Jika gaya hidup ini diterapkan dengan konsisten, berat badan bisa menurun.
2. Menjaga Kesehatan Mulut
Pada dasarnya, menjaga kesehatan mulut bukanlah perkara yang sulit. Sebab, Kamu hanya perlu menggosok gigi secara rutin dan berkumur menggunakan minyak nabati. Salah satu jenis minyak nabati yang bisa Kamu gunakan yaitu minyak kelapa.
Jika Kamu rajin kumur-kumur dengan minyak kelapa, bakteri dalam mulut bisa hilang sempurna. Bahkan, bakteri penyebab bau mulut juga dapat teratasi. Tak hanya itu saja, berkumur dengan minyak kelapa bisa mencegah plak pada gigi dan gusi.
3. Menjaga Kesehatan Jantung
Didalam minyak kelapa terdapat kandungan polifenol yang dapat mencegah terjadinya aterosklerosis. Oleh karena itu, mengonsumsi minyak kelapa dengan dosis yang sesuai dapat mengurangi risiko penyakit jantung. Terlebih minyak kelapa mudah ditemukan.
Meskipun mudah ditemukan, Kamu harus selektif dalam membaca tanggal kadaluarsa di setiap kemasan. Selain itu, hindari menggunakan minyak kelapa secara berlebihan. Sebab hal ini dapat menimbulkan efek samping yang membahayakan tubuh.
4. Mengontrol Nafsu Makan
Seperti yang telah disinggung sebelumnya, minyak kelapa dapat menurunkan berat badan. Terlebih minyak kelapa ini juga dapat mengontrol nafsu makan. Bahkan banyak penelitian yang menyebutkan bahwa minyak kelapa dapat memberikan efek kenyang.
Karena merasa kenyang, Kamu akan makan dengan porsi yang sedikit. Jika hal ini terus dilakukan, maka berat badan lebih terjaga. Alasan inilah yang membuat beberapa orang dengan berat badan berlebih disarankan mengonsumsi minyak kelapa.
Nah, itulah beberapa manfaat minyak kelapa di Indomaret yang paling populer. Setelah mengetahuinya, Kamu bisa menggunakan minyak kelapa dengan bijak. Hal ini bertujuan agar minyak kelapa tidak menimbulkan efek samping dalam jangka panjang.
